Er zijn verschillende soorten krukken, elk ontworpen om specifieke behoeften te ondersteunen:

1. Elleboogkrukken: Deze krukken hebben een handvat en een manchet die om de onderarm gaat. Ze bieden extra stabiliteit en zijn meestal verstelbaar in hoogte.

2. Okselkrukken: Deze krukken worden onder de oksels geplaatst en gebruikt door mensen die meer ondersteuning nodig hebben. Ze zijn vaak verstelbaar en bieden goede stabiliteit.

3. Kinderkrukken: Deze krukken zijn speciaal ontworpen voor kinderen en zijn meestal lichter en kleiner in formaat.

4. Ergonomische krukken: Deze krukken hebben een speciaal ontworpen handgreep en manchet die de druk op de handen en polsen vermindert.

5. Opvouwbare krukken: Deze krukken kunnen worden opgevouwen voor gemakkelijk transport en opslag. Ze zijn handig voor mensen die vaak onderweg zijn.

6. Speciale krukken: Er zijn ook krukken met extra functies zoals verlichting, schokabsorptie of extra grip voor gebruik op verschillende ondergronden.

Welke soort krukken past het beste bij je behoeften?

Elleboogkrukken, ook wel bekend als onderarmkrukken, zijn hulpmiddelen die mensen ondersteunen bij het lopen wanneer ze last hebben van been- of voetproblemen. Ze zijn ontworpen om het gewicht van het lichaam over te brengen naar de armen en schouders, waardoor de druk op het geblesseerde of zwakke been vermindert.

 Kenmerken van elleboog krukken

Handgrepen: Ze hebben vaak anatomisch gevormde handgrepen voor extra comfort en steun.

Verstelbaar: Veel elleboogkrukken zijn in hoogte verstelbaar om aan verschillende gebruikers aan te passen.

Gesloten of open manchet: Sommige elleboogkrukken hebben gesloten manchetten voor extra stabiliteit, terwijl anderen open manchetten hebben voor meer flexibiliteit.

 Voordelen:

Minder belasting op handen en polsen: Door de steun te verleggen naar de ellebogen, worden handen en polsen minder belast.

Verbeterde stabiliteit: Elleboogkrukken bieden vaak een betere stabiliteit tijdens het lopen, wat kan helpen bij het herstel van blessures of het verbeteren van mobiliteit.

Comfortabel: De anatomisch gevormde handgrepen en de mogelijkheid om de hoogte te verstellen zorgen ervoor dat de krukken comfortabel zijn voor langdurig gebruik.

 Nadelen

Minder draagbaar: Omdat elleboogkrukken een andere ondersteuningsmechanisme gebruiken, kunnen ze minder draagbaar zijn dan traditionele handkrukken.

Aanpassing: Het kan even duren om te wennen aan het gebruik van elleboogkrukken, vooral als je gewend bent aan handkrukken.

Elleboogkrukken zijn een uitstekende keuze voor mensen die extra ondersteuning nodig hebben tijdens het lopen zonder de handen en polsen te belasten. 

Hier zijn een paar belangrijke punten over elleboogkrukken:

1. Comfort en Stabiliteit: Elleboogkrukken zijn vaak comfortabeler dan okselkrukken omdat ze minder druk op de oksels uitoefenen. Ze bieden ook betere stabiliteit en controle.

2. Aanpassing: De meeste elleboogkrukken zijn in lengte verstelbaar om aan verschillende lichaamslengtes en behoeften te voldoen. Dit helpt om de juiste houding en looptechniek te behouden.

3. Materiaal: Ze zijn meestal gemaakt van lichtgewicht materialen zoals aluminium of koolstofvezel, waardoor ze gemakkelijk te dragen en te manoeuvreren zijn.

4. Gebruikstechniek: Het is belangrijk om de juiste techniek te gebruiken bij het lopen met elleboogkrukken om blessures te voorkomen. Dit omvat het verplaatsen van de krukken tegelijk met het geblesseerde been en het gebruiken van de armen om het lichaam te ondersteunen.

5. Toepassingen: Elleboogkrukken worden vaak gebruikt na operaties, bij breuken, verstuikingen, of chronische aandoeningen zoals artritis. Ze worden ook vaak voorgeschreven voor mensen die langdurig ondersteuning nodig hebben bij het lopen.

Heb je specifieke vragen over het gebruik van elleboogkrukken of zoek je meer informatie over een bepaald aspect hiervan?


De voordelen en nadelen van onderarmkrukken, bovenarmkrukken en loopkrukken  bekijken:

Voordelen:

Comfort elleboog krukken / onderarmkrukken zijn comfortabeler bij langdurig gebruik omdat ze de druk over de onderarm en hand verdelen in plaats van de oksels.

Stabiliteit: Ze bieden goede stabiliteit en controle, waardoor ze geschikt zijn voor mensen die langdurige ondersteuning nodig hebben.

Lichtgewicht: Vaak gemaakt van lichtgewicht materialen zoals aluminium, waardoor ze gemakkelijk te dragen en te manoeuvreren zijn

Nadelen: Kracht en Balans: Ze vereisen een zekere mate van armkracht en balans, wat moeilijk kan zijn voor mensen met zwakke armen of evenwichtsproblemen.

Aanpassing: Het kan enige tijd duren om de juiste techniek te leren en eraan te wennen.

 Bovenarmkrukken (Axillaire Krukken)

Voordelen:

Gebruiksgemak: Ze zijn gemakkelijk te gebruiken, vooral voor beginners, en bieden veel ondersteuning.

Stabiliteit: Ze bieden uitstekende stabiliteit en zijn handig voor kortdurend gebruik na blessures.

Nadelen:

Comfort: Langdurig gebruik kan oncomfortabel zijn vanwege de druk op de oksels, wat kan leiden tot irritatie of pijn.

Beweging: Ze kunnen een beperkende beweging veroorzaken, wat minder comfortabel kan zijn bij langdurig gebruik.

Loopkrukken (Algemeen)
Elleboogkrukken, ook wel bekend als onderarmkrukken, zijn hulpmiddelen die mensen ondersteunen bij het lopen wanneer ze last hebben van been- of voetproblemen. Ze zijn ontworpen om het gewicht van het lichaam over te brengen naar de armen en schouders, waardoor de druk op het geblesseerde of zwakke been vermindert.

Voordelen:

Verschillende Opties: Er zijn verschillende soorten loophulp middelen  beschikbaar die aan specifieke behoeften kunnen voldoen.

Aanpassing: De meeste loopkrukken zijn in lengte verstelbaar en kunnen worden aangepast aan de behoeften van de gebruiker.

Nadelen:

 Ongeacht het type, is het om te wennen aan het gebruik van krukken en de juiste techniek te beheersen.

Beweging en Gewicht: Sommige soorten krukken kunnen zwaar zijn en beperken de bewegingsvrijheid.

Iedereen heeft unieke behoeften, en het is belangrijk om met een zorgverlener te overleggen om te bepalen welk type kruk het beste bij jou past. Heb je specifieke vragen of wil je meer informatie over een bepaald type kruk?